SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego co czytałem mężczyzna może odbyć stosunek w kilka minut po pierwszym wytrysku. A co jeśli nie ma takiej możliwości? Po wytrysku jest koniec i penis nie chce za nic w świecie stanąć. W czym leży przyczyna?

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 22:57:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Viki mnie nauczyła bardzo wiele, ale jedno jest bardzo ważne, żeby nie kaleczyć techniki. Mniej czasami znaczy więcej i szczerze mówiąc z treningu na trening dowiaduję się, czym się różni siłowy od zwykłego machania. Aeroby: bieg-20min, tempo: 8,5km/h + 4 min (ochłonięcie) razem: 3,16km* *chciałabym więcej i szybciej, ale nie jestem w stanie. [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] na przełomie miesiąca (na screenie nic by nie było widać): Codzinne pomiary pierwszego miesiąca Wiem, że dziwnie wygląda ta różnica w 2 pierwszych dniach, nie wiem czym to mogło być spowodowane, ale może po prostu woda puściła i nie tylko. Błąd pomiaru oczywiście jest możliwy(oprócz wagi), chociaż przez cały ten czas mierzyłem się w [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 13:20:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , ciesze sie, ze temat Wam sie podoba. FUKINHOT- Polamer, jest dobra firma, przy czym siec agencji wspolpracujacych z nia ma siedziby w duzej mierze w illinois (Chicago i okolice), tym samym mniej podmiotow operuje na wschodnim wybrzezu(ny, nj). Jezeli chodzi o doslanie towaru do agenta i przepakowanie go, jest mozliwosc dogadanie sie z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze lc wypadalo lepiej. jest tam najczesciej mnóstwo rzeczy nie uwzglednionych, czesto są sponsorowane wiec wyniki wychodza takie mialy wyjsc itd. - powiem tak - to o czym piszesz łatwo można wytłumaczyć jak umie się interpretować wyniki badań i ich metodologię. Wtedy NIE MA SPRZECZNOŚCI o których piszesz. Powiem tak: 90% badań gdzie [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 22:21:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] formę podrażniania, co w długim czasie nastu lat prowadzi do zmian zapalnych w jelitach, a wczesniej do złego trawienia, upośledzenia przyjmowania substancji odzywczych o czym nawet nie wiemy posądzając wszystko inne, bo testowanie glutenu to czas minimum 6 miesiecy. wiec osoby z chorobami autoimmunologicznymi musza takie rzeczy unikac by nie [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki obli po raz kolejny za odpowiedzi :-) W takim razie oczywiście piszę się na przygotowanie do konkursu z 1800 kcal od stycznia :-) Tylko czym dobić do tych kcal: tłuszczami, węglami, białkiem, czy we wszystkim dodać po trochę? Z hormonami to nie do końca wiem, czy mam dobrze dobrane, ale niby ostatnio TSH mi się poprawiło, jeszcze Ft3, Ft4 [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRENING SIŁOWY + INTERWAŁY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9171ae3c17649fd9191a2bdd269cff7.png PYTANIA 1). Robię już od stycznia moje treningi, ale teraz mi się nasunęło pytanie, czym właściwie się różni "regres" od "progres/regres." Takie oznaczenia mam przy niektórych moich ćwiczeniach i w sumie wychodzi na to, że niezależnie od tego, czy mam [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] stać na utrzymanie tej młodzieży. Wszyscy doskonale wiemy, że to z Rakowa wywodzi się wielu znanych piłkarzy, czyli szkolenie w Rakowie jest dobre. Trudno mi powiedzieć czym kierowano się obcinając nam dotację. Chyba jednak nie tylko Raków jako jedyny został poszkodowany przy dzieleniu pieniędzy na sport młodzieżowy? Z tego, co wiem niektóre [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 21:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] delegat stwierdził, że mecz się nie zacznie dopóki nie zdejmiemy z płotu swastyki i obraźliwego transparentu. W pierwszym przypadku domyślamy się, że chodziło o flagę z wilczym hakiem, w drugim chodziło o trans "Pozdrowienia do więzienia". Po upływie następnych kilku minut, gdy rzeczone flagi nie zniknęły z ogrodzenia okazało się, że [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 21:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista zakupów poszła do Koguta. Mam nadzieję, że jutro da radę to wysłać, a ja zrobię przelew, czym prędzej. No i zacznie się oczekiwanie na sporą paczkę, czyli to, czego najbardziej nie lubię, heheh. *** Duster: dwa stacki + NAG (WODYN polecił, więc spróbuję) + dodatki, tj. stała suplementacja. Do szczęścia będzie brakowało mi tylko gainera, a [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 23:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA-Raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (w artykule Poxtera), czyli ze dzięki glutaminie będzie pięknie i przyjemnie(trening, odżywianie schodzą na dalszy plan). Zresztą dziwie się poxterowi ze podpisał sie pod czyms takim, zresztą o czym pewnie nie ma zielonego pojęcia (jesli chodzi o rzetelną wiedzę). Nie twierdzę ze jestem ekspertem, wręcz przeciwnie - jestem nowicjuszem ale moj [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-26 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dlastego jak piszesz 95% ludzi nie dorasta do waszej wiedzy. jestem za uproszczeniem na maxa wielu tematow, jedynie wbezposredniej osobistej opiece mozecie zastosowac to o czym piszecie. uwazam ze kazdy z Was ( ellis, qazar, charon...) po namysle dojdzie do podobnych wnioskow. nie mozeciew wymagac podobnego zaangazowanioa w temat ludzio ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie napisałem nigdzie czy dużo czy nie, po prostu zauważyłem, że jakoś więcej tego jest, ale pewności nie miałem :D Jak chodzi o białko z prochu, to jedyne o czym pomyślałem, to fakt że jesteś głodomorem i jednak 100g twarogu syci bardziej niż 30g WPC :D ZMA rozumiem bierzesz tyle też ze względu na to, że cynk jest w postaci chelatu i średnia [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jeśli zależy nam w danym czasie na rozmiarach to nie zawsze i przede wszystkim nie u każdego się sprawdzi duże objętościowo i niemal codziennie ;-) Druga sprawa to to o czym pisał relakz, tak mozna trenować partie 10-14dni w tym miejscu i potem przez jakiś czas organizm bedzie lepiej ją regenerował. Tylko ta wzmożona regeneracja potrwa jakiś [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 15:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dol i silowo zacofuja sie. Jakie srodki tu moga byc uzyte jesli waga mocno idzie w gore (kategoria wagowa up) no i sila. No i drugie. Jesli marzy mi sie sylwetka w stylu nabitego fitness,sprawnego,mobilnego a nie kulturystyczna to czym rozni sie ich podejscie,dieta,trening jesli wiesz? Zmieniony przez - Creative w dniu 2015-01-11 15:48:13

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem też problem z barkami. Nie czuję ich po treningu, nie ma domsów itp itd. Kombinowałem jak wszelakie sposoby z techniką, zakresem powtórzeń i czym jeszcze można. W końcu olałem to i robiłem normalnie (ciężko, dokładnie). Za 12 tyg w lustrze były rezultaty. Widocznie tak jest i tak musi być. Mamy mnóstwo zmiennych, które chyba często są [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 15:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma kompletnie sensu mozna liczyc na efekt anaboliczny - a niestety mozna zyskac cos zupelnie przeciwnego wzrost kortyzolu w czasie kiedy powienien byc niski! i to o czym chaczyk pisze - rozbudzenie sie (jednak) wieksze/mnijesze zaburzenia faz snu po co kombinowac skoro to da nic albo male pozytywy? jajca surowe - pal go licho ale jajca [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A mi na tym nie zależy, potrzebuję silnych strzałów w metabolizm raz za razem i interwały te warunki spełniają. Czym innym jest zrobić obwód i siąść na dupie 3 minuty, a czym innym kompletować sprzęt do obwodów -cały czas w ruchu, niby drobnostka, ale też pali kcal. Najważniejsza na redu micha, systematyczne obcinanie i zwiększenie aktywności [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 09:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle. Bom ciekaw ile i jakie rzeczy pochłaniasz, skoro taki 80 kg chłystek jak ja w takie dni (które są w chvj rzadko) pochłania kontenery jedzenia%-) Dremor - nie ma się czym chwalić, ale kiedyś zrobiłem taki rekord całodniowy o czym nie pisałem nigdzie i nikomu się nie chwaliłem, bo aż mi było wstyd, ale to było dawno temu na szczęście %-) [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)